Een zwangerschap brengt veel veranderingen met zich mee, ook in uw mond. Hormonen, misselijkheid en andere eetgewoonten kunnen invloed hebben op uw tanden en tandvlees. Met aandacht en een goede routine houdt u uw mond gezond. In dit artikel leest u waar u op kunt letten.
Waarom verandert uw tandvlees tijdens de zwangerschap?
Door hormonale veranderingen kan het tandvlees gevoeliger reageren op plaque. Veel zwangere vrouwen merken dat hun tandvlees sneller rood, gezwollen of bloedend is, vooral bij het poetsen of flossen. Dit wordt zwangerschapsgingivitis genoemd. Het is een veelvoorkomende vorm van tandvleesontsteking en vaak goed te beïnvloeden met zorgvuldige mondhygiëne. Blijft het tandvlees bloeden of wordt het pijnlijk, laat het dan beoordelen.
Hoe verzorgt u uw tanden tijdens de zwangerschap?
- Poets twee keer per dag ongeveer twee minuten met een fluoridetandpasta
- Gebruik een zachte tandenborstel en poets rustig langs de tandvleesrand
- Reinig dagelijks tussen de tanden met floss, ragers of interdentale borsteltjes
- Beperk tussendoortjes met suiker en frisdrank
- Drink regelmatig water, ook als uw mond droog aanvoelt
- Bezoek uw tandarts of mondhygiënist voor controle en reiniging
Heeft u vaak last van overgeven of zure oprispingen? Dan komt er maagzuur in de mond, dat het glazuur tijdelijk zachter kan maken. Poets in dat geval niet direct, maar wacht ongeveer een half uur.
Wat kunt u doen bij misselijkheid en overgeven?
- 01
Spoel uw mond met water Direct
Spoel direct na het overgeven met water, eventueel met een snufje zuiveringszout opgelost in water, om het zuur te verdunnen.
- 02
Wacht met poetsen Wachten
Poets pas na ongeveer 30 minuten, zodat u het zachtere glazuur niet beschadigt.
- 03
Gebruik fluoride Bescherming
Een fluoridetandpasta of een fluoridemondspoeling kan het glazuur helpen beschermen. Vraag uw tandarts wat voor u geschikt is.
- 04
Kies een milde smaak Comfort
Vindt u uw gewone tandpasta of de tandenborstel in uw mond misselijkmakend? Probeer een mildere smaak of een kleinere borstel.
Praktische tip: laat uw tandarts weten dat u zwanger bent, ook als het nog vroeg is. Zo kan hij of zij rekening houden met uw situatie, bijvoorbeeld bij röntgenfoto's, medicijnen en de stand van uw stoel.
Mag u tijdens de zwangerschap naar de tandarts?
Ja, een controle en reiniging zijn tijdens de zwangerschap in het algemeen goed mogelijk en juist verstandig, omdat tandvleesproblemen dan vaker voorkomen. Acute klachten zoals pijn of een ontsteking kunnen beter niet worden uitgesteld, omdat een onbehandelde ontsteking ook belastend is. Omvangrijke of niet-spoedeisende behandelingen worden soms uitgesteld, bij voorkeur tot na de bevalling. Over de timing, verdoving, röntgenfoto's en medicatie beslist uw tandarts in overleg met u en indien nodig met uw verloskundige of huisarts. Gebruik geen medicijnen of pijnstillers zonder overleg.
Wanneer is het verstandig om langs te komen?
Maak een afspraak als uw tandvlees blijft bloeden, een bultje of knobbeltje op het tandvlees ontstaat, u kiespijn of zwelling heeft, of u een slechte smaak in de mond houdt. Hoe eerder een klacht wordt gezien, hoe eenvoudiger het meestal is om te behandelen. Een geplande controle in het begin van de zwangerschap of zelfs al vóór een zwangerschap is een goed idee. Heeft u twijfel over de veiligheid van een behandeling? Bespreek het met uw tandarts, verloskundige of huisarts.
Veelgestelde vragen
BELANGRIJKE OPMERKING
Deze inhoud is uitsluitend bedoeld ter algemene informatie en vervangt geen persoonlijk advies, diagnose of behandeling. Uw persoonlijke behandelplan wordt vastgesteld na een grondig klinisch onderzoek door de tandartsen van Mondzorg HS.